​Efterfødselsreaktion

Cirka hver fjerde mor føler sig i kortere eller længere tid følelsesmæssigt uligevægtig efter en fødsel – flest efter det første barn.

Det kan f.eks. være at du….

  • er følelsesmæssigt uligevægtig
  • er deprimeret og ked af det
  • har svært ved at være alene med barnet
  • ikke synes, at du slår til i rollen som mor og kæreste
  • føler at det hele er uoverkommeligt

Eller andre følelser og oplevelser der på den ene eller anden måde gør dig ked af det/nedtrykt/urolig.

Det er ikke kun kvinder, der kan få en efterfødselsreaktion. Det kan også ske for partneren.

Kvinder der selv har oplevet store belastninger og tab indenfor få år før deres fødsel, kan have større risiko for at få besværligheder, når de selv føder.

Det gælder om at sige det højt – hvordan man har det – og det gælder om at søge hjælp, fordi der er hjælp at hente.

Snak med sundhedsplejersken/egen læge eller en terapeut der har erfaring med efterfødselsreaktioner og fødselsdepressioner.

Det værste du kan gøre, er at skjule for omgivelserne, hvordan du har det.

Det siger mine klienter om forløbet​

Charlotte er fantastisk.


Det er første gang jeg oplever mig hjulpet. Virkelig. Og det er helt utroligt så hurtigt jeg mærkede resultater. Bare efter få gange.


Jeg vil anbefale Charlotte til alle. Og gør det allerede.


Jeg benytter stadig det jeg fik med af værktøjer. Og ser på det igen og igen. Så brugbart og livændrende.​

Anne

Har du et spørgsmål?
​Så kan du kontakte mig

 
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Sidst opdateret: 29/07/ 2020​

Charlotte Grumme

Jeg er gammel nok til, at jeg har set det meste.
Jeg er klog nok til at have fattet noget af det, jeg har set.
Jeg har som jordemoder gennem 40 år taget imod mere end 2000 børn.
Jeg har som terapeut gennem 25 år mødt så meget mod, fremtidshåb og vilje til at komme videre, at jeg har følt mig beriget for hver eneste menneske, jeg har mødt.

Vil du vide mere om mig, så klik her

Kontakt

​Damtofte Søndre Stræde 6

2920 Charlottenlund

Få rutevejledning

Psykoterapeuterne

Knabrostræde 3, 2. sal

1211 København K

Få rutevejledning

Telefon: 20 32 69 30

E-mail: ​​charlotte@grumme.dk